Career Path Design

《笑顔に自信ありますか？》

キャリアパスデザイン・大阪エアライスクール　講師の岡崎衣美です。

 

皆さんはご自身の笑顔に自信がありますか？

いつでもすぐ、素敵な笑顔になれるでしょうか？

素敵な笑顔でいると、「あの人、感じが良いな、素敵だな。」と良い印象を持っていただくことができますね！

 

 

就活の面接のような、とても緊張する場面でも、いつでもぱっと素敵な笑顔になれるように心がけていただきたいと思います。

 

 

そのためには、表情筋のトレーニングを行うことがお勧めです！

 

 

実は私、先日大変素敵な先生にレッスンをしていただくことができました。

表情筋というのは読んでの通り、筋肉ですから、体の筋肉と同じで使わないでいると、だんだん硬くなって上手く動かせなくなります。

また、間違った笑顔の作り方をしている人が実はとても多いということをお聞きしました。

（実は私もそうでした(^_^;)）

 

 

人間には快と不快の表情があり、快の表情である笑顔は顎周りの筋肉は使わないんだそうです。

鏡を見て、笑顔になってみてください。
顎のところにウメボシのような細かいシワが寄っていませんか？
無理な力が加わっているので、残念ながら素敵な笑顔とは言えないそうです。

マッサージ用のオイルを使って指の関節を使って顎周りのコリをほぐすだけでもかなり改善されます！

 

また、順次素敵な笑顔の作り方についてはお伝えしていきたいと思います。

 

今日も笑顔で、良い１日をお過ごしくださいね。

この記事を書いた人

鵜飼千登静
鵜飼千登静
航空業界で培った高度な接遇力と豊富な現場経験をもとに、企業の人材育成と組織づくりを支援しています。単なるマナーやスキルの教育にとどまらず、接遇を「組織文化」として定着させることを目的とした研修・コンサルティングを実施！
多くの企業において、接遇は個人の資質や努力に委ねられている現状がありますが、実際には日々の関わり方や組織のあり方によって大きく左右されます。そのため、現場で発生している課題に寄り添いながら、マネジメント層を含めた関わり方の見直しと行動変容を促す支援を強みとしております。
接遇は理念を行動で体現することであり、組織文化を映す鏡でもあります。その文化は、一人ひとりの関わり方の積み重ねによって形成されます。企業の信頼と価値を高めるため、接遇を軸とした組織変革に邁進しています。